冬に増える「隠れ脱水」とは― 職場でできる健康経営の新しい視点 ―
2026年1月26日
脱水症状というと、夏の暑い時期をイメージする方が多いかもしれません。しかし実際には、冬にも気づかないうちに水分不足に陥る「隠れ脱水」が増えています。この隠れ脱水は、社員の体調不良や集中力低下につながり、企業活動にも影響を […]
正月明けの体調不良を防ぐ生活リズムの整え方
2026年1月19日
― 健康経営の視点で考える新年のスタート ― 年末年始の休暇が明けると、「なんとなく体が重い」「集中力が戻らない」「朝起きるのがつらい」といった声が職場で増えがちです。いわゆる“正月明け不調”は、多くの社員が経験する身近 […]
健康経営とは何か〜新しい一年を、社員の健康から始める〜
2026年1月12日
健康経営の考え方健康経営とは、社員の健康を会社の重要な資産と捉え、組織全体で健康づくりに取り組む考え方です。単なる福利厚生の充実ではなく、企業が中長期的に成長し、安定した経営を続けていくための重要な経営戦略の一つとして注 […]